Как понять, что нужно идти к ПСИХОЛОГУ?
1) Вам просто ХОЧЕТСЯ к нему пойти. Возможно, Вы даже не знаете, что будет происходить и, вообще, о чем говорить и «на что жаловаться». Мы не всегда осознаем, что происходит с нами, но ощущение дискомфорта, который не «уходит» долгое время и с которым мы не справляемся привычными способами, дает нам сигнал в виде такого желания.
2) Вы ясно ощущаете, что в жизни что-то не устраивает и не понимаете, как это произошло и что с этим делать.
3) Ваше эмоциональное состояние отличается от обычного на протяжении нескольких месяцев. Вы заметили признаки усталости, тревоги, страхов и депрессии.
4) Вы ощущаете трудности в общении с близкими/друзьями/детьми/коллегами.
5) Появилась неуверенность в личной или профессинальной сфере, которая стала мешать.
6) Появилось ощущение, что Вы многое "терпите", нет радости и удовлетворения собственных желаний.
ОСТАВИТЬ все, как есть, продолжать находиться в некомфортном состоянии, не думать о своих желаниях - очень трудно. На это уходит очень много сил и энергии, которые можно и нужно освободить для яркой жизни. Помогу профессионально, конфиденциально и комфортно для Вас.
Иногда РЕСУРСЫ заканчиваются. ЧТО происходит, ЧТО изменить и КАК, чтобы вновь почувствовать желание и силы, разобраться со внутренними противоречиями - простой и эффективный способ - приходите ко мне на КОНСУЛЬТАЦИЮ.
Часто можно справиться с проблемами за 10 встреч - краткосрочная стратегическая ПСИХОТЕРАПИЯ (депрессия, страхи, тревога, навязчивое поведение или мысли, трудности принятия решения).
Если проблемы давние и глубокие, работа может занять чуть больше времени, но результат покажет, что это действительно СТОИЛО того.